منتديات صباح الخير يا فلسطين

زوارنا الأعزاء نتمنى إنضمامكم لموقعنا وإمضاء أوقات ممتعة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم مشاركة وفاعلية جيدة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم المشاركة في دردشة المنتدي

مرحبا بك يا زائر في منتديات صباح الخير يا فلسطين


    مــا هو الدمـــاغ للانسان

    شاطر
    avatar
    kaiser
    عضو مفعل
    عضو مفعل

    عدد المساهمات : 151

    العمر : 24

    default مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف kaiser في الثلاثاء أغسطس 04, 2009 12:14 pm

    السلام عليكم جميع اخوتي داخل المنتدى

    ان شاء الله كل الاعضاء والزوار بخير

    موضوع عن الدماغ اقراه







    موضوع ما هو الدمـــاغ

    بالرغم ان حجم الدماغ يمثل ثلاثين بالمئة فقط من وزن الجسم الى انه

    يشغل ثلاثين بالمئة من السعرات الحرارية يوميا وهو ما يحتاج الى طاقة

    كبيرة من الكربوهيدرات يقوم الدماغ بحرق هذه الطاقة بسرعة كبيرة

    حتى اثناء النوم لذلك تناول الافطار هو افضل طريقة لتخزين الطاقة

    طوال النهار ولتجنب اية مشاكل ذهنية.



    تحدث لك بعد اسبوعين او ثلاثة من المواظبة على وجبة الافطار

    فسفوف تلاحظ اكتساب كمية كبيرة من الطاقة والقوة الذهنية خاصة

    اذا كانت الوجبة تحتوي على نوع فاكهة واحد على الاقل ومصادر

    غنية بالبروتين.



    تجنب الوجبات التي تحتوي على سعرات حرارية كبيرة والوجبات

    الضخمة لان المعدة في هذه الحالة تستعين بكيمة كبيرة من الدم

    لهضم هذا الطعام وبذلك تقل كمية الدم في الدماغ وتشعر بالتعب .



    ارجو ان تكونو قد قراتم ما كتبت ولا تنسى الافطار

    ولا تتعب نفسك كثيرا

    تقبلو تحياتي

    محمد عليوي(القيصر)



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    avatar
    عاشق الصمت
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد المساهمات : 880

    العمر : 30

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف عاشق الصمت في الأربعاء ديسمبر 02, 2009 1:53 pm

    مشكور
    avatar
    romio
    شخصية هامة
    شخصية هامة

    عدد المساهمات : 5738

    العمر : 27

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف romio في الجمعة فبراير 26, 2010 6:22 am

    مشكور على المعلومات
    avatar
    أنين الصمت
    عضو متأللق
    عضو متأللق

    عدد المساهمات : 3913

    العمر : 24

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف أنين الصمت في الجمعة فبراير 26, 2010 9:56 am

    مشكووور كتييير
    avatar
    امة الله
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي

    عدد المساهمات : 654

    العمر : 27

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف امة الله في السبت فبراير 27, 2010 7:13 am

    مشكور اخى على الموضوع
    جزاك الله خيرا
    avatar
    الأمل الضائع
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المساهمات : 1758

    العمر : 29

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف الأمل الضائع في السبت فبراير 27, 2010 8:04 am

    مشكوووووووووور القيصر
    ع الموضوع الروعة
    تقبل مرورى
    avatar
    esooo
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المساهمات : 2127

    العمر : 27

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف esooo في الإثنين مارس 01, 2010 12:10 pm

    مشكور علي الموضوع الرائع
    avatar
    فراشة الحب
    المراقب العام
    المراقب العام

    عدد المساهمات : 4710

    العمر : 25

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف فراشة الحب في الثلاثاء مارس 02, 2010 4:13 am

    مشكور اخي ويعطيك العافية على المعلومات




    avatar
    remoo_memoo
    المراقب العام
    المراقب العام

    عدد المساهمات : 4891

    العمر : 27

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف remoo_memoo في الأربعاء أبريل 21, 2010 8:03 am

    مشكور على المعلومات



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    avatar
    فلسطيني وافتخر
    المراقب العام
    المراقب العام

    عدد المساهمات : 5352

    العمر : 26

    default رد: مــا هو الدمـــاغ للانسان

    مُساهمة من طرف فلسطيني وافتخر في الأحد فبراير 20, 2011 6:25 pm

    مشكوووووووووور



    لا تحرمنا من ابدعك



    يسلموو






    امـــــــــ احزاني ـــــــــــــير

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت ديسمبر 15, 2018 2:57 am