منتديات صباح الخير يا فلسطين

زوارنا الأعزاء نتمنى إنضمامكم لموقعنا وإمضاء أوقات ممتعة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم مشاركة وفاعلية جيدة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم المشاركة في دردشة المنتدي

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات صباح الخير يا فلسطين

زوارنا الأعزاء نتمنى إنضمامكم لموقعنا وإمضاء أوقات ممتعة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم مشاركة وفاعلية جيدة

أعضائنا الكرام نتمنى منكم المشاركة في دردشة المنتدي

منتديات صباح الخير يا فلسطين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مرحبا بك يا زائر في منتديات صباح الخير يا فلسطين

5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Rsool10
5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  11110
5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  11210
5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  5_212910
5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  11310
5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  231010

+2
remoo_memoo
romio
6 مشترك

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    romio
    romio
    شخصية هامة
    شخصية هامة


    عدد المساهمات : 5738

    العمر : 33

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف romio الثلاثاء فبراير 01, 2011 1:47 pm

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين




    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  20080413163335_elbow

    حول الكوع أو الركب تلاحظين الجلد الجاف والميت والحبيبات الصغيرة للشعر الذي ينبت تحت الجلد، والتي تجعل من مظهر بشرتك خشناً، إليك نصائح تعيد النعومة لبشرتك:
    أولاً: الترطيب الكريمات عامل أساسي لإضفاء النعومة على بشرة الكوع، بعد غسيل يديك كل يوم أفركيها بحجر الحمام أو بمبرد خاص بالجلد. وعلى الفور قومي بتجفيفها جيداً ثم ضعي كريماً مرطباً غنياً.

    ثانياً: التقشير قومي بوضع قناع التقشير مرة أسبوعياً على المرفقين والركبتين، إذا كنت لا تمليكن مقشراً أخلطي السكر مع زيت اللوز مع الليمون وافكري به هذه المنطقة برفق ثم اغسليها وجففيها وضعي الكريم مباشرة عليها.

    ثالثا: التبييض إذا كان لون الجلد غامقاً استخدمي كريماً لتفتيح البشرة واحرصي على التخلص من الجلد الميت بالسكر أو الشمع، ويمكنك اللجوء إلى التفتيح بالليزر. استخدمي الجلسيرين فهو يساعد في تفتيح اللون بشكل جيد.

    رابعاً: غسول خاص كل أسبوع ضعي مرفقيك في ماء ساخن لمدة عشر دقائق، أو دللي نفسك بملء حوض الاستحمام بالماء الساخن والاستلقاء فيه ، افركي المنطقة في الماء باستخدام الليفة الخشنة يمكنك وضع البلسم بعد الحمام، ستتفاجئين بقدرته على الترطيب.

    خامساً: المثابرة هذه الحلول ليست سحراً تحتاجين إلى المثابرة شهراً على الأقل لتحصلي على النتيجة التي تحلمين بها.

    remoo_memoo
    remoo_memoo
    المراقب العام
    المراقب العام


    عدد المساهمات : 4891

    العمر : 33

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty رد: 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف remoo_memoo الجمعة فبراير 04, 2011 6:56 am


    تسلم الأيادي ..
    موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية
    maysaa
    maysaa
    عضو متأللق
    عضو متأللق


    عدد المساهمات : 2831

    العمر : 32

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty رد: 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف maysaa الثلاثاء فبراير 08, 2011 3:00 am

    يسلمو
    هيا
    هيا
    عضو مميز
    عضو مميز


    عدد المساهمات : 1026

    العمر : 32

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty رد: 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف هيا الثلاثاء فبراير 08, 2011 3:13 am

    ميرسى ياروميو على النصائح الجميلة
    فلسطينية وبموت في بلدي
    فلسطينية وبموت في بلدي
    عضو ذهبي
    عضو ذهبي


    عدد المساهمات : 347

    العمر : 33

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty رد: 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف فلسطينية وبموت في بلدي الأحد فبراير 20, 2011 10:31 am

    يسلموا علي الموضوع
    رائع
    فلسطيني وافتخر
    فلسطيني وافتخر
    المراقب العام
    المراقب العام


    عدد المساهمات : 5352

    العمر : 32

    5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين  Empty رد: 5 نصائح لنعومة المرفقين والركبتين

    مُساهمة من طرف فلسطيني وافتخر الإثنين فبراير 21, 2011 3:28 pm

    حلو من ايدك
    مشكوور
    يسلموو
    تقبل مروري
    دمت بود

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 3:05 am